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I litigi nel rapporto di coppia

Come nascono i litigi in un rapporto?

La maggior parte dei conflitti nasce perché i partner hanno diversi valori e norme comportamentali e vogliono cha anche l’altro vi si adegui e li ritenga giusti. Solitamente i fattori scatenanti un litigio sono piccolezze, come il tubetto del dentifricio lasciato aperto, la tavoletta del bagno alzata o i peli della barba lasciati nel lavandino. Insomma tutte cose per cui si potrebbe chiudere un occhio. I partner hanno le proprie abitudini e ognuno ha un suo ordine nel fare le cose, per questo i litigi che nascono nella coppia spesso aumentano sempre di più e rischiano anche di esplodere in qualcosa di più.

 

Quali sono le diverse forme di conflitto in un rapporto?

Esistono le forme più diverse di litigio da superare in un rapporto di coppia. Cambiano da persona a persona, perché ognuno ha imparato in modo diverso ad interagire con gli altri. Alcuni reagiscono con aggressività e ostilità nei confronti del partner, attaccandolo verbalmente, lanciandogli sguardi cattivi e così via. Altri reagiscono negando e opponendo resistenza al litigio stesso, rifacendosela con altri. Altri ancora invece temono i conflitti nel rapporto e tacciono le colpe o i comportamenti chiaramente sbagliati del partner. Questi ultimi danno sempre ragione al partner e cercano di farlo felice senza esprimere mai le loro critiche riguardo al rapporto di coppia o al comportamento del partner.

 

Come si possono evitare o risolvere i litigi nella coppia?

Il primo passo per risolvere un litigio è parlare col proprio partner, evitando i rimproveri, ma cercando invece di fargli capire come ci si sente quando fa qualcosa che non ci piace. Si dovrebbe cercare di limitarsi solo ai propri sentimenti e cercare di spiegare oggettivamente al partner il perché si ritiene sbagliato o non appropriato il suo comportamento per il rapporto. Allo stesso modo si dovrebbe lasciare la possibilità al partner di esprimere i suoi sentimenti e i suoi desideri senza interromperlo. Inoltre bisognerebbe cercare di capire che il partner non può abituarsi da un giorno all’altro a chiudere il tubetto del dentifricio.

 

I litigi nella coppia: Litigare consolida un vero amore!I litigi nella coppia: Litigare consolida un vero amore!